Počuli ste už o BLW? Alebo začíname s príkrmami inak

Z čoho táto metóda vychádza?

Podľa výskumov sa dieťa začína zaujímať o stravu okolo šiesteho mesiaca. To je zároveň aj dobou, kedy sa podľa WHO odporúča začať s prikrmovaním. Práve tento záujem dieťaťa a jeho schopnosť „pchať“ všetko do úst sa využíva pri zavádzaní príkrmov.

BLW nie je primárne o nasýtení, ale o vzbudení záujmu o jedlo. Ak máme pocit, že je dieťa ešte hladné, je potrebné ho dokŕmiť mliečnou dávkou.

A ako na to?

Vašou jedinou úlohou je, dať dieťaťu do ruky primerane veľký kus jedla a kochať sa pohľadom na malého papkáča. Ak mu bude ponúknuté jedlo chutiť, bude ho jesť, ak nie, nechá ho tak.

Základný rozdiel medzi metódou BLW a klasickým zavádzaním kašovitých príkrmov je v poradí, v akom sa deti učia úkonom, ktoré sú spojené s jedlom. Pri klasickej metóde sa deti učia najskôr prehĺtať a žuť až neskôr. Tu je to presne naopak.

Systém zavádzania jednotlivých druhov potravín je rovnaký ako pri bežnej metóde. Začať môžete s kúskom podusenej mrkvy či zemiakom a postupne pridávať ďalšie druhy zeleniny a neskôr aj ovocia.

Podobne ako pri bežnom zavádzaní príkrmov odporúčame zavádzanie nových druhov zeleniny a ovocia s odstupom troch dní, a to vždy v rovnako zvolenom čase.

Čítajte tiež:

• Nechcete mať obézne dieťa? Vieme, ako na to
• Zeleninové príkrmy
• Aká má byť detská strava

A čo na to môj drobček?

Jedenie je pre drobca jednou veľkou objaviteľskou hrou. Spočiatku nezje veľa, ale to že sa mu do bruška niečo dostalo, zistíte ľahko. Uvidíte v plienke :o)

Na čo nezabudnúť

• Dôležité je, aby ste bábätku nechali dostatok času na preskúmanie novej chuti. Netlačte naňho!
• Majte dieťa stále pod dohľadom, pre prípad, že by sa začalo dusiť veľkým kúskom jedla.

Prax mnohých mamičiek (hlavne v zahraničí) ukázala, že z detí, ktoré viedli touto metódou, vyrástli časom veľkí jedáci, ktorí nemajú problém ochutnať skoro všetko. Mamičky to odôvodňujú tým, že svoje deti do jedenia nikdy nenútili, a preto ho stále považovali za zábavnú činnosť.

Ak máte vy nejaké skúsenosti s prikrmovaním, prípadne iný názor, nevadí! Diskutujte na facebooku alebo napíšte do našej diskusie.