Atopický ekzém – najčastejšie otázky

Je možné atopický ekzém vyliečiť?

Atopický ekzém je ochorenie, ktorého základom je vrodená dispozícia, preto súčasná medicína zatiaľ nedokáže ekzematické dieťa tohto ochorenia celkom zbaviť. Ani najúčinnejšie lieky nedokážu odstrániť vrodený sklon k chorobe, ktorý pretrváva celý život. Je však možné pri dobrej informovanosti rodičov a starostlivom dodržiavaní preventívnych a liečebných opatrení dostať priebeh ekzému pod kontrolu.

Ako správne obliekať dieťa s atopickým ekzémom?

Dieťa obliekajte do mäkkých svetlých bavlnených materiálov. Odev nesmie byť tesný ani príliš tuhý (pozor na švy džínsového oblečenia a tesné okraje jednorazových plienok). Vyhýbajte sa vlne a všetkým materiálom, ktoré sú hrubé a majú vlas. Keď pestujete dojča v náručí, nenoste svetre alebo si cez odev prehoďte veľkú bavlnenú plienku.

Nový odev pred nosením vždy starostlivo vyperte a dokonale vyžmýkajte. Nezabudnite odstrániť všetky etikety z vnútornej strany odevu, ktoré pri nosení a pohybe dráždia citlivú pokožku dieťaťa. V súčasnosti sa dajú kúpiť aj výrobky z biologickej bavlny. Sú pre dieťa s atopickým ekzémom alebo sklonom k nemu veľmi vhodné.

Ako sa má správne umývať pacient s atopickým ekzémom?

Na očistenie kože najčastejšie odporúčame vaňové olejové kúpele alebo osprchovanie kúpeľovými alebo sprchovacími olejmi. Občas je možné rýchle umytie syntetickou umývacou emulziou (syndetom), jemným detským mydlom s kyslým alebo neutrálnym pH alebo špeciálnymi mydlami na citlivú alebo ekzematickú pokožku, ktoré možno zakúpiť v lekárni. Umývacie prostriedky však používame v iné dni než liečebné olejové kúpele alebo kúpele s prírodnými prísadami a odporúčame takto umývať skôr len miesta, kde sú vlhké zapareniny (zadoček, oblasť prirodzenia, oblasť podpazušia, krčnú ryhu).

Aká je najvhodnejšia diéta pre dieťa s atopickým ekzémom?

V prvých 6 – 9 mesiacoch je veľmi dôležité dojčenie dieťaťa, ale matka musí dodržiavať diétu – vyradiť potraviny, ktoré najčastejšie spôsobujú alergické reakcie. Ak matka dojčiť nemôže alebo dojčila príliš krátko, preorientujeme atopické dojča na tzv. hypoalergénne (HA) prípravky dojčenskej výživy, ktoré majú znížený obsah alergénov. Ak sa preukáže alergia na bielkovinu kravského mlieka, podávajú sa prípravky dojčenskej výživy, ktorých základom je bielkovinový hydrolyzát s vysokým stupňom štiepenia. Prvý nemliečny príkrm zavádzame po ukončení 6. mesiaca. Na prípravu príkrmov sa vyberajú len nealergizujúce potraviny.

Po 12. mesiaci pomaly prechádzame k bežnej strave batoliat, ale vynechávame potraviny, ktoré vyvolávajú alergické reakcie najčastejšie (kakao, čokoládu, orechy, mandle, mak, ryby, citrusy, kivi, paradajky, papriky, plesňové syry). Stravu nekoreníme a vynechávame aj príliš kyslé a pikantné potraviny (horčicu, nakladanú zeleninu), lebo zvyšujú svrbivosť kože. U väčšieho dieťaťa postupujeme už individuálne a môžeme mu dať všetky potraviny, ktoré ekzém priamo nezhoršujú.

Ako máme upraviť byt v rodine ekzematika?

Snažíme sa obmedziť prašnosť domáceho prostredia. Vhodné sú podlahy bez kobercov. Ťažké závesy, záclony a čalúnený nábytok do spálne dieťaťa s ekzémom nepatria. Odstránime periny a vlasové matrace z miestností, kde sa dieťa často zdržiava. Matrace lôžka zakryjeme snímateľnou prikrývkou, ktorú dvakrát do mesiaca perieme v horúcej vode. Udržiavame správnu teplotu a vlhkosť domáceho prostredia. Pravidelne a dostatočne vetráme. V okolí dieťaťa nesmie nikto fajčiť!

Aká je úloha životosprávy v liečbe atopického ekzému?

Priebeh ekzému ovplyvňuje mnoho vonkajších a vnútorných faktorov. Odporúčame viesť si denník, ktorý po vyhodnotení často umožní nájsť vplyvy, ktoré sú pre dieťa najčastejšou príčinou zhoršenia príznakov ekzému. Vhodné je sledovať predovšetkým:

jedálny lístok, vplyv zmien počasia, stav kože po slnení, vplyv kúpania vo voľnej prírode a v bazéne, vplyv menštruačného cyklu dievčat a fyzické i psychické záťaže, zaznamenávať zmeny v životnom stereotype (hlavne pobyty mimo domu) a celkový stav (choroby, ich celkovú liečbu a vplyv na ekzém, vplyv očkovania).

Zaznamenávajte činnosti v domácnosti, ktoré vedú k zhoršeniu ekzému (napr. vysávanie, veľké upratovanie, prestavba bytu, lakovanie, maľovanie).

Všímajte si stav ekzému po športovom tréningu, pobyte na prašnom ihrisku, jazde na bicykli, návšteve bazéna. Sledujte ekzém po pobyte v záhrade, hre na piesku, po práci vo výtvarnom či v keramickom krúžku.

Na Babywebe tiež nájdete:

Atopický ekzém si robí, čo chce
Ako na atopický ekzém?
Alergie – dá sa im predísť?
Starostlivosť o pokožku novorodencov a dojčiat