Reflexná zónová terapia na nohe

Práve ich skúsenosti zbieral a systemizoval americký lekár William Fitzgerald (1872 – 1942). Aby dokázal terapeutické súvislosti medzi telom a nohami, rozdelil telo na desať telesných zón, ktoré zaraďujú človeka do rovnomerného rastrového obrazu.

Vychádzajúc z dlhoročného pozorovania mohol empiricky dokázať, že orgány, tkanivo a systémy, ktoré sa nachádzajú v zodpovedajúcej pozdĺžnej zóne, môžeme nájsť v rovnakej zóne na nohe, v akomsi mikrosystéme, a je možné terapeuticky ich ošetriť. Na základe týchto a ďalších poznatkov vyvinula Hanne Marquardtová v roku 1958 metódu reflexnej zónovej terapie na nohe.

Táto terapia pôsobí na celého človeka na všetkých úrovniach. Môže teda ovplyvniť stav pohybového aparátu, správne fungovanie vnútorných orgánov, ako aj psychické vyladenie pacienta.

Ako to funguje?

Reflexná zónová terapia na nohe patrí do skupiny manuálnych terapeutických foriem. Chodidlá chápeme ako „mikrosystém“, v ktorom sa zrkadlí celý človek („Hominis imago in pedibus“), a tak môže byť individuálne ošetrovaný. Ošetrenie zahŕňa nielen symptóm, ale i pozadie daného ochorenia a podporuje regulačné sily organizmu. Touto terapiou teda nebojujeme proti chorobe, ale snažíme sa prebudiť organizmus, aby správne fungoval.

Počiatočnou reakciou na niekoľko prvých ošetrení môže byť aj zhoršenie problému, s ktorým pacient prichádza, alebo dokonca výskyt ďalších ťažkostí, ktoré boli dosiaľ skryté. Kto má však skúsenosť napríklad s akupunktúrou alebo homeopatiou, môže potvrdiť, že k negatívnej počiatočnej reakcii dochádza často. Telo dá najprv najavo, kde všade má problém, a až potom ho pomocou terapie začne riešiť.

Táto metóda sa dá s úspechom použiť napríklad pri akútnych problémoch pohybového aparátu, ktoré pre veľkú bolestivosť nedovoľujú klasickú manuálnu terapiu (lumbago, ischias, akútna blokáda krčnej chrbtice).
Dobré výsledky boli zaznamenané pri funkčných poruchách tráviaceho traktu (nafukovanie, zápcha, hnačky, nevoľnosť atď.), vylučovacieho ústrojenstva (obličky, močový mechúr), hormonálneho systému (poruchy menštruačného cyklu) a lymfatického systému (poruchy imunity, opuchy).

Čítajte tiež:

• Syndróm chronickej únavy
• Ste tehotná? Najprv sa mení vaša psychika
• Homeopatia verzus klasická medicína

Táto technika je prínosom všade tam, kde neexistuje možnosť zasiahnuť priamo na tele. Jej pomocou môžeme ošetriť aj staré jazvy. S úspechom možno túto metódu využiť aj u detí.

U mnohých pacientov dochádza v priebehu ošetrenia alebo po jeho skončení k silnej emocionálnej reakcii, ktorá nemusí byť práve príjemná, rozhodne je však očistná.

Prekážkou liečby môžu byť analgetiká, alkohol, drogy, fajčenie.

Túto metódu môže aplikovať iba vyškolený terapeut.

Kedy a ako začať?

Spočiatku je vhodné prísť na terapiu až 3-krát týždenne, najmenej však 1-krát za týždeň a absolvovať sériu 6 – 12 ošetrení. Dĺžka ošetrenia sa pohybuje medzi 30 a 45 minútami, po ošetrení by mal pacient ešte asi 20 minút odpočívať.

Iste, často je jednoduchšie „zhltnúť tabletku“ a privodiť si tak okamžitú úľavu od bolesti či pominutie príznakov choroby. Príčina a funkčná záťaž však zostávajú a je len otázkou času, kedy sa problémy objavia znovu, zvyčajne už vo forme poškodenia časti tela či orgánu.

Majme sami so sebou trpezlivosť a pokúsme sa telu i mysli dopriať čas na zotavenie pomocou vlastných skrytých síl.