Zdravé zuby v tehotenstve? Nepodceňujte prevenciu

Tehuľky si môžu vydýchnuť. „1 tehotenstvo = 1 zub preč“ v skutočnosti neplatí. Viac ako úbytok vápnika môžu nastávajúce matky potrápiť skôr kazy a zápaly, ktoré vznikli pred otehotnením. So správnou prevenciou a zdravým životným štýlom sa však netreba obávať žiadnych katastrof.

V priebehu vnútromaternicového vývinu plodu sprevádzajú ženy prirodzené hormonálne zmeny a niektoré z nich môžu mať negatívny vplyv na organizmus nastávajúcich matiek. Tieto hormonálne zmeny sa okrem iného môžu premietnuť do stavu ústnej dutiny tehotnej. Je tu však potrebné uviesť, že vplyv tehotenstva na zdravie zubov tehotných žien nebol vedecky dokázaný. Rovnako tak lekári vyvracajú všeobecne rozšírený názor, že by gravidita spôsobovala odvápňovanie chrupu.

Pozornosť si však viac ako inokedy zasluhujú ďasná. V dôsledku pôsobenia ženských hormónov totiž môže dochádzať k ľahšiemu prenikaniu škodlivín zo zubného povlaku práve do ďasien, kde podporujú vypuknutie zápalového ochorenia. Zápal ďasien označovaný ako tehotenská gingivitída postihuje vyše 30 % nastávajúcich matiek. Stomatológ MUDr. David Kadlec však zároveň dodáva: „Z vlastnej skúsenosti viem, že záleží na tom, aký stav ústnej dutiny a hygienické návyky má žena pred otehotnením. Pri správnej prevencii a starostlivosti spravidla nedochádza k žiadnemu radikálnemu zhoršeniu, ktoré by na zuboch zanechalo trvalé následky.“

V tehotenstve je pre ústnu dutinu najkritickejší prvý trimester. Nastávajúce matky často bojujú s nevoľnosťou, ktorú sprevádzajú vracanie a výkyvy hladiny pH. Kyslé žalúdočné šťavy následne naleptávajú zubnú sklovinu a treba ich pôsobenie neutralizovať. Ideálne zafunguje vypláchnutie úst po vracaní čistou vodou alebo mliekom. „S čistením zubnou kefkou je však vhodné chvíľu počkať, pretože naleptaný povrch zubov je proti nemu v tej chvíli menej odolný a mohlo by dôjsť k jeho poškodeniu. Spravidla v priebehu 5 až 15 minút sa účinkom slín pH čiastočne zvýši a tým sa zlepší aj odolnosť povrchu zubov,“ upozorňuje MUDr. Kadlec.

Čítajte tiež:

• Starostlivosť o zuby v tehotenstve: Čo je fáma a čo pravda
• Ste tehotná? Vaše telo čaká množstvo zmien
• Chute v tehotenstve

Vyplatí sa tiež vybrať si vhodnú zubnú pastu. Riešením starostlivosti o zuby v tehotenstve sú zubné pasty, ktoré vďaka unikátnej kombinácii enzýmov a proteínov pomáhajú podporovať prirodzenú obranyschopnosť ústnej dutiny a poskytujú viac sily v boji proti príčinám vzniku dentálnych problémov. Mali by obsahovať fluorid, ktorý tiež pomáha v prevencii vzniku zubného kazu.

Dôležité pri starostlivosti o ústnu dutinu je predovšetkým nerezignovať. David Kadlec dopĺňa: „Základom správnej starostlivosti v priebehu tehotenstva je čistenie zubov aspoň raz, ale ideálne dva razy denne doplnené o používanie medzizubných kefiek. V priebehu tehotenstva by nastávajúce matky rovnako mali dvakrát navštíviť stomatológa a dentálnu hygieničku v rámci preventívnych prehliadok.“

Pomôcť vám však i v tomto prípade môže homeopatia

Ak je však problém zložitejší, konzultujte ho so zubným lekárom, prípadne s lekárom homeopatom.

Odborný garant textu: www.svethomeopatie.cz