Bylinky pomáhajú i deťom

Nadúvanie, plynatosť, črevná kolika

Bohužiaľ, veľa dojčiat po narodení trpí nadúvaním, plynatosťou či veľmi bolestivou črevnou kolikou. Aby k takýmto prejavom dochádzalo čo možno najmenej, je dôležité, aby dojčiaca žena zo stravy vyradila biely cukor, biele pečivo, obmedzila výrobky z kravského mlieka (nahraďte ho mliekom kozím, sójovým či mandľovým) a podľa svojej vlastnej skúsenosti sa vzdala potravín, spôsobujúcich tieto problémy. Každopádne odporúčam piť nálevy z rasce, koriandra, fenikla, anízu, ktoré na jednej strane zlepšujú kvalitu i kvantitu materského mlieka a zároveň pôsobia proti črevným problémom.

Nadúvanie môže vznikať tiež tým, že niektoré deti pri dojčení pijú príliš hltavo a prehĺtajú veľa vzduchu, čo potom doslova nafúkne črevá. Ak to u svojho dieťaťa spozorujete, nasaďte Bachove esencie (poradí vám vyškolený odborník na Bachove esencie). Dieťa má byť pri dojčení v pokoji, piť pomaly, postupne, bez stresu.

Čo robiť pri bolestiach bruška

Pripraviť nálev z rasce, koriandra, fenikla alebo anízu, namočiť doň vreckovku a ako teplý obklad priložiť na bruško dojčaťa. Jemne masírovať bruško po každom dojčení v smere hodinových ručičiek.

Starostlivosť o pokožku

Od narodenia stačí pokožku bábätka ošetrovať kvalitným rastlinným olejom, najlepšie v biokvalite. Dobrú službu spraví mandľový, olivový olej, olej z pšeničných klíčkov alebo z marhuľových kôstok, ktoré sa hodia aj na masáže detí. V každom prípade sa však vyvarujte použitia minerálnych olejov. Tie sú častou príčinou podráždenia pokožky, alergií či nežiaducich kožných reakcií.

Na umývanie detí sú najvhodnejšie marseillské mydlá (obsahujú 72 % olivového oleja a okrem umývania ich môžete použiť aj na pranie detskej bielizne) alebo mydlá olivové. Do vody na kúpanie môžete pridať pre zvláčnenie a hydratáciu lyžičku vyššie spomenutého rastlinného oleja alebo rastlinnej silice (pozri kapitola arómoterapia).

Arómoterapia

Aj keď mnoho firiem na našom trhu ponúka arómokozmetiku prakticky od narodenia dieťaťa, minimálne osem týždňov od pôrodu (odporúčam však šesť mesiacov, výnimkou sú zdravotné problémy, ktoré, naopak, arómoterapia môže u dojčiat vyriešiť) nepoužívajte arómoterapiu u bábätiek.

Medzi matkou a dieťaťom je čuchová väzba, keď dieťa identifikuje matku čuchom, vníma jej vôňu, ale tiež ďalšie pachy v okolí (napríklad z varenia, z čistiacich prostriedkov). Ak zaťažíme jeho rozpoznávací systém ďalšími vôňami, bude nepokojné, zmätené, začne plakať a zle spať.

Od pol roka veku už môžeme zaradiť rastlinné silice z borovice lesnej, niaouli, levandule úzkolistej, pomaranča, harmančeka rímskeho alebo mandarínky. Naopak, vyvarujte sa všetkých druhov mäty, eukalyptu, levandule.

Arómokúpeľ

Do 0,5 dl mlieka kvapnite 2 kvapky rastlinnej silice z levandule úzkolistej, pomaranča alebo mandarínky, dobre pomiešajte a nalejte do vody vo vaničke. Pre zjemnenie pokožky môžete pridať aj jednu lyžičku rastlinného oleja (mandľový, olivový) a dieťatko kúpte desať minút.

Na Babywebe tiež nájdete:

Načo sú masáže a iné terapie
Zatočte s alergiou!
Zúbky a nechtíky

Ochorenie ORL, kašeľ, zápaly priedušiek

Arómoterapia je ideálnym riešením práve na ochorenia ORL a dolných ciest dýchacích u takýchto malých detí. Stačí jednu kvapku borovice lesnej alebo niaouli kvapnúť do lyžičky rastlinného oleja (mandľový, olivový) a jemnou masážou vtrieť do hrudníka a do hornej časti chrbta medzi lopatky. Malé množstvo oleja tiež aplikujte pod nosné dierky (alebo vytrite nosné dierky vatovou tyčinkou namočenou v tomto oleji) a pri zápale stredného ucha za ucho na záušné kostičky.

V miestnosti (aj keď tam váš potomok nie je) vyčistite vzduch pomocou arómolampy. Silica z borovice alebo z niaouli má veľmi silné antiseptické účinky, likviduje v ovzduší nežiaduce vírusy a baktérie. Z klasickej fytoterapie odporúčam nálevy a sirupy z čiernej bazy, skorocela či materinej dúšky.

Sirupy by mali byť bez chemických konzervantov a ich podávanie je vhodné pre deti od šiestich mesiacov. Rovnaké bylinky môžu užívať aj dojčiace ženy, pretože liečivé zložky sa materským mliekom prenesú do organizmu dojčaťa.

Ako pripraviť nálev

Štipku byliniek zalejte 1 dl vriacej vody, desať minút vylúhujte pod pokrievkou. Pitná kúra by mala byť 3x denne. U detí od troch mesiacov podávame po lyžičkách, u starších (podľa veku) dáme čaj do pohárika alebo do fľaštičky.

Nepokoj, nervozita, nespavosť

Voľbou číslo jeden sú silice z levandule úzkolistej, pomaranča a mandarínky, ktoré môžete použiť do arómokúpeľa večer na upokojenie alebo aplikovať pri masáži. Na tú si bábätká veľmi rýchle zvykajú, je im príjemná a je preukázané, že masírované deti sa vyvíjajú lepšie fyzicky i psychicky. Mali by sme však dodržiavať určité pravidlá – masírovať by sa malo po kúpaní, aspoň 30 minút po dojčení, v teplej miestnosti. Pod dieťa položíme deku.

Snažte sa masáž vykonávať vždy v rovnakú hodinu, aby si váš potomok zvykol na denný rytmus. Ak aj napriek tomu budú problémy so spánkom pokračovať, zvoľte z fytoterapie medovku, lipu, majorán alebo materinu dúšku (nálevy), teda bylinky s upokojujúcim účinkom.

Rast zúbkov

Niektorým deťom rastú zúbky úplne bez problémov, niekedy sú však naši potomkovia nepokojnejší, plačlivejší, náchylnejší na choroby, hnačky i niekoľko mesiacov predtým, než zúbky prerazia ďasná. Niekedy sa objavia i bolestivé modravé škvrny na ďasnách, ďasná môžu byť opuchnuté alebo zapálené.

Ak sa blíži čas, keď by vášmu dieťaťu mohli začať rásť zuby, nasaďte Bachove esencie (Rescue Remedy) a s vyškoleným odborníkom sa poraďte o ich ďalšej aplikácii podľa aktuálneho psychického stavu dieťaťa. Ďasná pravidelne masírujte nechtíkovým olejom v biokvalite a na pitie podávajte čaje z ibiša, harmančeka a fenikla.