Objavte regeneračné účinky domácich pílingov a masiek

Úplne najlepšie na home made kozmetických produktoch je, že potrebné ingrediencie na výrobu má každá z vás doma poruke. No schválne, chýba azda vo vašej chladničke alebo špajze jogurt, olivový olej či káva? Asi nie. A i ďalšie suroviny, ktoré môžete skvelo využiť, vo svojej kuchyni celkom určite nájdete.

Chcete žiarivú, mladistvo pôsobiacu pleť? Píling vám k nej pomôže

S pleťou totiž píling dokáže doslova zázraky. Jemné zrniečka, ktoré obsahuje, odstránia vrstvu starej odumretej pokožky a vaša tvár bude krásne prekrvená a rozjasnená. Svieža farba vám razom uberie pár rokov.

Kdeže však máme my ženy pokožku na tvári jemnú a citlivú, mali by sme sa vyhnúť nešetrnému zaobchádzaniu a drhnutiu. Vhodné je preto použiť píling s malými abrazívnymi čiastočkami. Ako stvorená na jemný píling je mletá káva.

Zmiešajte jednu lyžičku s čistiacim mliekom a aplikujte na tvár a dekolt. Krúživými pohybmi pokožku masírujte a následne zmes dôkladne opláchnite. Bude žiariť zdravím.

Pokožka oživená pílingom si zaslúži regeneráciu

Doprajte jej tú najlepšiu starostlivosť vhodnou vyživujúcou maskou. Máme pre vás skvelé tipy pre mastnú i suchú pleť.

Mastná pleť

Na mastnú pleť je skvelý obyčajný biely jogurt so živými kultúrami. Stačí ho naniesť na tvár, nechať pôsobiť desať až dvadsať minút (do zaschnutia) a následne zmyť. Alebo skúste do 4 lyžíc jogurtu pridať 2 lyžice šťavy z uhoriek a na svete je maska na sťahovanie pórov.

Jablčná maska:

• 1 lyžička jogurtu
• 1 jablko
• 1 lyžička medu
• 1 lyžička ovsených vločiek
• ½ lyžičky mletej škorice

Najprv si olúpte a najemno nastrúhajte jablko a potom primiešajte ostatné ingrediencie. Naneste na tvár a po 20 minútach zmyte.

Maska z hroznového vína:

• 100 g hroznového vína
• 1 žĺtok
• 1 lyžicu medu

Hrozno dôkladne roztlačte, odstráňte kôstky, primiešajte žĺtok a med a môžete aplikovať. O 20 minút opláchnite vodou.

Účinný na mastnú pleť je aj citrón, ktorý tiež sťahuje póry a poradí si aj s akné. Jeho šťavou pokvapkajte kozmetický tampón a potrite ním pleť na tvári. Po 20 minútach opláchnite.

Suchá pleť

Hydratačným elixírom pre suchú pleť je napríklad maska z avokáda. Na jej výrobu potrebujete nasledujúce:

• 1 zrelé avokádo
• 1 lyžičku bieleho jogurtu
• 1 lyžičku medu
• 1 lyžičku citrónovej šťavy

Zrelé avokádo roztlačte, zmiešajte s ostatnými surovinami, aplikujte na tvár a 20 minút relaxujte. Na výrobu jednoduchej avokádovej masky sa môžete pozrieť v tomto videu:

Ak nemáte poruke avokádo, vyskúšajte banánovú masku.

• 1 banán
• 1 vaječný žĺtok
• 2 kávové lyžičky panenského olivového oleja

Roztlačte banán vidličkou, pridajte žĺtok, olej a dôkladne rozmiešajte. Aplikujte na tvár, nechajte pôsobiť 10 až 20 minút a opláchnite.

Suchým a rozpraskaným perám zasa uľavíte pravidelnou medovou starostlivosť. Pery ním poriadne potrite a uvidíte, že budú čoskoro na zjedenie.

Rozmaznávajte pravidelnou starostlivosťou i svoje telo

Nielen vaša tvár a dekolt potrebujú pílingový zásah i následnú starostlivosť. Aj pokožka vášho tela si zaslúži občas poriadne prekrviť a zregenerovať. A tentoraz môžete pri pílingu trošku pritlačiť. Pokožka na tele to totiž znesie.

Vhodným pomocníkom je cukor. Zmiešajte ho s olivovým olejom a pusťte sa do masírovania. Jednoduché, ale veľmi účinné. Po opláchnutí celé telo poriadne ponatierajte telovým mliekom a užívajte si ten slastný pocit z jemnej a voňavej pokožky.

Čítajte tiež:

• Čo dokážu orechy
• Prečo je dôležité relaxovať
• K úspešnému dojčeniu môže prispieť aj detoxikácia

Aj ruky a nohy si zaslúžia pozornosť

Ak nejaká časť vášho tela prezradí nemilosrdne váš vek, tak sú to jednoznačne ruky. Kvalitná starostlivosť o ne sa preto skutočne vyplatí. Skutočným balzamom, ktorý ich zvláčni a dokáže zastaviť čas, je zmes mletých vlašských orechov a olivového oleja. Ruky zmesou masírujte, chvíľku nechajte pôsobiť a následne opláchnite. Olivový olej môžete nahradiť aj krémom na ruky.

Boľavým a popraskaným pätám uľavíte pílingom zo zmesi morskej soli a olivového oleja. Do deci oleja pridáte 3 lyžice hrubozrnnej morskej soli a kašou, ktorá vznikne, nohy dôkladne premasírujete. Až zmes opláchnete, natrite ich krémom a natiahnite si ponožky. Vaše nohy sa budú cítiť ako v bavlnke.

Starajte sa i o svoje vlasy a budú vašou pýchou

Každý deň im dávame zabrať, vystavujeme ich dažďu, slnku, vetru i mrazu. Zaslúžia si kvalitnú starostlivosť v podobe ozdravujúcej masky. Dobre im rozhodne spraví i medová maska. Potrebujete na ňu 2 lyžice medu, 2 vaječné bielky a zopár kvapiek olivového oleja.

Zmes naneste na umyté vlasy, ktoré ste predtým trochu vysušili, a nechajte pôsobiť 30 minút. Následne dôkladne opláchnite. Vďaka medovej maske budú vaše vlasy pružné a menej lámavé.

Lesklú hrivu vám zasa vyčaruje citrónová šťava. Ak máte vlasy suché, pridajte žĺtok. Po 10 minútach pôsobenia môžete opláchnuť.

A čo tak svieži citrónový kúpeľ? Nakrájajte niekoľko citrónov na kolieska a vhoďte ich do vane. Pridať môžete i pár lyžíc citrónovej šťavy. Verte, že z takého voňavého a osviežujúceho kúpeľa sa vám nebude chcieť vyjsť…